NEW!Ako ovládnuť cvičenie doma? Toto sú najzaujímavejšie spôsoby! Čítajte tu

213.sk213.sk
AKTUALITY ZO SVETA ŠPORTU A ONLINE TV
Menu
  • Sledujte TV online!
  • Domov
  • Kontakt
  • História 213 TV
23 posts

Browsing category

Cvičenie

Cvičenie

Prechádzka ako denný rituál

26 septembra, 2023
Prechádzka je pre naše telo najprirodzenejšia aktivita, ktorá má výrazné pozitívne účinky na naše telo a duševné zdravie. Pomáha nám sa zbaviť…
Čítať viac
Cvičenie

Jóga - cesta k harmónii tela a mysle

7 augusta, 2023
Hľadanie spôsobov, ako zlepšiť svoje zdravie a duševný stav, je stále populárnejšie. Jedným z najúčinnejších a osvedčených spôsobov je cvičenie jógy. Jóga…
Čítať viac
Cvičenie

Všetko, čo potrebujete vedieť o regenerácii a pomeru cvičenia pre najlepšie výsledky

13 júna, 2023
Cvičenie je nevyhnutné pre zdravý životný štýl aktívneho človeka. No aby sme dosiahli maximálne výsledky z cvičenia, musíme sa zamerať aj na…
Čítať viac
Cvičenie

Cvičenie so štýlom - sprievodca najmodernejším oblečením na cvičenie

24 apríla, 2023
Hľadáte kvalitné oblečenie, ktoré dokáže držať krok s vaším aktívnym životným štýlom? Nehľadajte nič iné ako Under Armour! Od športového oblečenia až…
Čítať viac
Cvičenie

Ako sa zregenerovať po tréningu? Spánkom v kvalitnej posteli!

5 apríla, 2023
Hovorí sa, že tréning robí majstra a určite je na tom veľký kus pravdy. Lenže nemenej dôležitá je regenerácia, ktorá sa niekedy podceňuje….
Čítať viac
Cvičenie

Ako vybrať pohodlnú trekingovú obuv pre ženu?

5 apríla, 2023
Trekingové topánky sú jedným zo základných kúskov, pokiaľ ide o treking nielen u nás v Tatrách, ale aj v zahraničí. Môžu vám…
Čítať viac
Cvičenie

Najlepšie techniky, ako sa zbaviť stresu

17 marca, 2023
Účinky stresu na naše telo môžu byť značné, pretože môže mať vplyv na naše fyzické a mentálne zdravie. Napätie, nervozita a úzkosť…
Čítať viac
Cvičenie

Ktoré svaly môžete precvičiť s činkami?

21 februára, 2023
Činky sú vynikajúcim nástrojom na silový tréning, pretože umožňujú zamerať sa na množstvo rôznych svalových skupín. Ak vás zaujíma, ktoré svaly si…
Čítať viac
Cvičenie

Cviky na biceps: Ako vymakať vysnívané bicepsy

23 januára, 2023
Bicepsy sú jednou z najviac viditeľných svalov na tele a je preto pochopiteľné, že mnoho ľudí chce mať silné a vypracované bicepsy….
Čítať viac
Cvičenie

Obávate sa návštevy fitness centra? Nevadí, môžete cvičiť aj doma

23 januára, 2023
Počas celého roka si ľudia uvedomujú, že nie sú spokojní so svojou postavou a chceli by na nej začať pracovať. Nie každý naberie…
Čítať viac
Stránka 1 z 3123»
  • Kategórie

    Cvičenie
    Iné články
    Šport
  • Najnovšie články

    • Prechádzka ako denný rituál
    • Správnou výživou ku sexi krivkám
    • Vitamín B12 a aká je jeho úloha?
    • Prečo je oceľ často lepším riešením?
    • Jóga – cesta k harmónii tela a mysle
    • Plánujete 100km na bicykli? Nezabudnite na tieto dôležité tipy
    • Ako si naplánovať jedlo na turistiku?
    • Chystáte sa na dovolenku autom? Nezabudnite na vhodné náradie
    • Vedeli ste, že v stane viete zorganizovať aj párty?
    • Všetko, čo potrebujete vedieť o regenerácii a pomeru cvičenia pre najlepšie výsledky

213.sk - hello@leadmedia.sk

Táto stránka používa súbory “cookies”. Vďaka nim presnejšie analyzujeme návštevnosť a používateľské nastavenia. Viac informáciíSÚHLASÍM
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDĺžka trvaniaPopis
cookielawinfo-checbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ